[오전]
42, 43
[오후]
57, 53, 56
즈—: 20, 16, 23, 22, 24, 24
아—: 22, 22, 28, 24, 24, 24, 21
오 감각 찾은 거 같아
길게 내뱉는 감각
좀더 안정적이려고 해보자
중요한 포인트
👉 배로 밀어내는 게 아니라 버티면서 천천히 돌아오게 하는 것
풍선에서 공기 천천히 빠지는 느낌
배 힘 꽉 주고 버티는 순간
→ 목이 같이 잠김
→ 성대 압박 생김
지속 연습에서 목 감각 기준:
✔ 맞는 감각
• 목 안쪽 편안함
• 공기 지나가는 느낌만 있음
• 소리가 자연히 유지됨
❌ 틀린 감각
• 목 안쪽 좁아짐
• 성대에 힘 들어감
• 소리 붙잡는 느낌
롱톤은 사실 이런 감각이다.
소리를 내는 것이 아니라
소리가 지속되게 놔두는 것
1️⃣ 배는 천천히 들어가나
2️⃣ 목 안쪽 편안한가
3️⃣ 턱 / 목 / 어깨 긴장 없나
4️⃣ 소리 흔들림 없나
이 4개 맞으면 정상 연습이다.
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